Ежедневно, человеку для поддержания его здоровья и энергии нужно употреблять не менее 1,5 л чистой воды. Вода также будет нужна для утоления жажды и выведения шлаков, а также токсинов из организма. Многие женщины, которые желают похудеть, часто много пьют воды.
Неспроста ученые говорят, что наш организм состоит на 70% из